Frank Mill ist ehemaliger Fussballprofi und A-Nationalspieler. Seine Fussballkarriere begann im Ruhrgebiet, genauer gesagt in Essen. Schon als Jugendlicher erfreute er sich großer Beliebtheit und wechselte zu Saison 1976/1977 in den Profikader von Rot-Weiß Essen, die zu der Zeit in der 1. Bundesliga spielten. Danach ging es zu Borussia Mönchengladbach und 1986 für acht Jahre nach Dortmund. 1996 beendete er dann seine Profikarriere bei der Fortuna aus Düsseldorf und wechselte für ein Jahr ins Managerfach.
1982 gab Frank Mill sein Debüt in der A-Nationalmannschaft und Trainer Jupp Derwall. Seinen größten Erfolg verbuchte er dann 1990 in Italien mit dem Gewinn der Fussballweltmeisterschaft. Zwischendurch war er zudem Teil der Olympiamannschaft und nahm in den Jahren 1984 und 1988 an den Olympischen Spielen teil.